Santé
Cohérence cardiaque : la méthode 365 pour gérer le stress
La cohérence cardiaque expliquée simplement : la méthode 365 (3 fois par jour, 6 respirations par minute, 5 minutes), co…
Le magazine
Dernières publications
Tous les articles du magazine, du plus récent au plus ancien.
Mode
Comment nouer un foulard : 6 façons faciles et élégantes
Six façons simples de nouer un foulard : au cou, dans les cheveux, sur le sac, en ceinture. Comment le choisir et l'asso…
Beauté
Crème solaire visage : comment choisir selon son type de peau
SPF 30 ou 50 ? Filtres minéraux ou chimiques ? Quel texte pour peau grasse, sèche ou sensible ? Ce guide démêle tout pou…
Beauté
Gua sha visage : comment l'utiliser, ses bienfaits et les erreurs à éviter
Le gua sha draine, détend et illumine le visage. Comment l'utiliser étape par étape, ses vrais bienfaits, les erreurs à…
Beauté
Niacinamide : bienfaits et comment l'intégrer à sa routine
Le niacinamide (vitamine B3) régule le sébum, resserre les pores, atténue taches et rougeurs. À quelle concentration l'u…
Santé
Magnésium marin, bisglycinate, citrate : quelle forme choisir ?
Fatigue, crampes, stress, mauvais sommeil : le manque de magnésium est très répandu. Mais toutes les formes ne se valent…
Cheveux
Huile de ricin pour les cheveux : bienfaits, application et résultats
L'huile de ricin fortifie, hydrate et réduit la casse capillaire. Découvrez comment l'utiliser sans alourdir vos cheveux…
Mode
Quelles sont les coupes de cheveux à la mode ?
Carré, shaggy, coupes courtes, mèches encadrantes : les coupes de cheveux mode du moment et comment choisir la vôtre sel…
Mode
Comment avoir une tenue bohème élégante quand on est un homme ?
Matières naturelles, coupes fluides, palette terreuse et accessoires bien dosés : comment composer une tenue bohème élég…
Mode
Quelle couleur va avec le gris clair ?
Rose poudré, jaune moutarde, bleu marine, bordeaux : découvrez toutes les couleurs qui vont à merveille avec le gris cla…
Mode
Quelles coupes de cheveux pour femmes au visage rond ?
Longueurs qui allongent, volume sur le dessus, dégradés et frange effilée : les coupes de cheveux les plus flatteuses po…
Beauté
Qu’est-ce que le balayage gris ou Grey Blending ?
Reflets argentés, peaux froides, base éclaircie et entretien déjaunissant : à qui va le balayage gris, sur quels cheveux…