Le magnésium essentiel pour le bon fonctionnement de notre organisme, car il régule les muscles, le système nerveux et le métabolisme énergétique. Pourtant, sa …
Comment reconnaître et prévenir une carence en magnésium ?
Santé
Cours de natation à Paris : apprenez à nager comme un pro
Vivre à Paris, c’est souvent profiter des magnifiques paysages urbains et de la richesse culturelle de la ville. Mais saviez-vous que Paris est aussi une …
Comment choisir un traitement efficace contre les poux ?
Les poux envahissent souvent nos chevelures, en particulier celles des enfants. Diverses méthodes de soins contre ces nuisibles permettent de les éliminer. Trouver cependant la …
Comment choisir les bons comprimés de vitamines selon vos besoins ?
La santé et le bien-être passent souvent par une alimentation équilibrée. Nous avons, cependant, des carences en nutriments indispensables pour l’organisme, même si nous mangeons …
Quel est le meilleur thé à boire le matin ?
Le matin, rien de tel qu’une bonne tasse de thé pour éveiller les sens et se préparer à affronter une nouvelle journée. Mais face à …
Comment choisir le bon massage si vous avez des douleurs ?
La massothérapie connait un succès fulgurant auprès des personnes qui souffrent de douleurs chroniques. Très bénéfique pour notre santé, elle accélère la récupération musculaire, réduit …
Peut-on boire du kéfir tous les jours ?
Le kéfir est une boisson lactée fermentée originaire des montagnes du Caucase. Il est fabriqué en ajoutant des grains de kéfir au lait, qui fermente …
7 bienfaits du vinaigre de cidre sur le corps
Le vinaigre de cidre de pomme est réputé depuis plusieurs décennies, pour ses nombreuses vertus médicinales. C’est d’ailleurs l’une des raisons pour lesquelles elle a …