• Prise de recul et meilleure gestion des émotions
• Gagner en énergie vitale et motivation
• Apaisement mental et déblocages de tensions (physiques, émotionnelles)
• Faciliter la prise de décisions en se connectant à soi même
• Améliorer la confiance en vous, dans la vie
• Développer votre intuition
• Retrouver votre équilibre de vie
• Améliorer ses relations personnelles, professionnelles

1/Un échange pour comprendre le contexte, vos besoins et attentes de l’accompagnement. Retour sur les actions effectuées entre les deux séances, analyse des apprentissages.

2/Soin énergétique, allongé sur la table de massage ou assis. Je vous transmets l’énergie bienfaisante du reiki par apposition des mains sur certains points énergétiques de votre corps.

3/Echange sur le ressenti et déroulement du processus d’introspection du coaching avec clarification et identification de l’objectif que vous voulez attendre. Grâce à des outils adaptés, détermination des étapes ou stratégies pour la réussite de votre état désiré.

4/ Fin de séance en fixant votre plan d’action et son calendrier. Echange sur le déroulement de la séance, suggestion des taskings pour soutenir votre confiance et motivation dans l’atteinte de votre objectif.

Mes outils : questionnement puissant / confrontant, métaphores, mises en situation, outils issus de la PNL, EFT, analyse transactionnelle, méditation, affirmations positives, loi de l’attraction (et autres lois universelles).