Naturopathie
Retrouvez vitalité et énergie au niveau mental et physique grâce à l’alimentation
La naturopathie vise à faire un état des lieux de votre état de santé avec vos forces et faiblesses organiques, votre niveau de vitalité et la cause profonde de vos éventuels dysfonctionnements.
Elle se base sur les grands axes de la santé que sont : l’alimentation, le sommeil, l’élimination, l’activité physique et la gestion du stress et des émotions.
Le praticien propose un programme d’hygiène de vie, une cure naturopathique, afin de retrouver le chemin de la santé.
Le praticien peut également proposer des pratiques d’accompagnement qui lui paraissent adéquates: massage, hypnose…
La naturopathie accompagne efficacement les maladies mais ne remplace pas un diagnostic ni un suivi médical.
Quels sont les effets?
Hippocrate, le père de la médecine nous disait : “que ton alimentation soit ta 1ère médecine”. L’intention de la naturopathie est donc de vous rendre acteur de votre santé, de vous (ré)apprendre à prendre soin de vous, vous donner les moyens de vous connaître et de gérer votre santé au quotidien et au naturel.
Vous apprendrez à faire les bons choix alimentaires mais aussi à maintenir votre organisme et prévenir les maladies au travers de cures de détoxification et/ou de revitalisation.
Quels sont les bénéfices?
– gérer le stress et lutter contre les angoisses, la déprime et les troubles du sommeil
– calmer les pathologies inflammatoires (peau, digestives, rhumatismales, ORL)
– prévenir les maladies métaboliques (surpoids, cholestérol, tension, diabète)
– lutter contre le vieillissement prématuré
-réguler les problèmes hormonaux et endocriniens (règles douloureuses, endométriose,fertilité)
– renforcer vos défenses immunitaires
– retrouver un état de santé optimal et durable.
La naturopathie accompagne efficacement les maladies mais ne remplace pas un diagnostic ni un suivi médical.
La première consultation établit un bilan de vitalité, prenant en considération chacun des systèmes organiques du corps mais aussi de votre état psychique et émotionnel. Il s’agit de chercher les causes des dysfonctionnements potentiels, et de rétablir un mieux être grâce à des conseils d’hygiène de vie adaptés ainsi qu’un programme de santé naturel.
Combien de séances pour obtenir des résultats?
Les résultats peuvent se voir dès la 1ère séance dans la mesure où vous mettez en place une nouvelle hygiène de vie. Ensuite, il faut laisser le temps au corps de faire le travail par lui-même. Un accompagnement est souvent nécessaire pour installer ces habitudes sur le long terme.
Y-a-t-il des choses à faire avant ou après une séance ?
Après les séances, il s’agit de mettre en place les changements, car rien ne se fera sans vous !