La performance en entreprise boostée par les pratiques de bien-être

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Par Thomas Lefèvre, CEO de Sayya
sieste sur un banc

Zoom sur la sieste

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Par Karine Payen, Sophrologue

Cet été, réduction de 50% sur le tarif de location des salles chez Sayya

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par Aurore, responsable du collectif des praticiens

Quelques conseils pour avoir un sommeil de rêve !

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Par Karine Payen, Sophrologue

Mal au dos ? 3 origines méconnues

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Par Robin Adida, Ostéopathe

Rituel matinal, 5 minutes de yoga pour rester Zen au bureau

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Par Deniza Vieru, Professeure de Yoga